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第一步、通过SSMS工具，登录数据库，选择要备份的数据库，点击任务——备份，如下图：

第二步、还原数据库

先执行此命令停止用户连接：

ALTER DATABASE YC6Q_WOGEE60 SET OFFLINE WITH ROLLBACK IMMEDIATE

选择数据库还原

选择设备——点击旁边... 如下图，再点击添加

选择你备份的数据，单击确定，如下图：

此时再点击确定

勾选

勾选

最后点击确定，恢复即可。